• Coronavirus
  • Diverse
  • Emisiuni TV
  • Horoscop
  • Meteo
  • Rețete
  • Stiri Mondene
  • Actualitate
  • Social
  • Descoperă România
  • Utile
  • Lifestyle
  • Sport
  • Actualitate
  • Social
  • Descoperă România
  • Utile
  • Lifestyle
  • Sport
  • Coronavirus
  • Descoperă România
  • Diverse
  • Emisiuni TV
  • Horoscop
  • Lifestyle
  • Meteo
  • Rețete
  • Social
  • Sport
  • Stiri Mondene
  • Echipă
  • Coronavirus
  • Descoperă România
  • Diverse
  • Emisiuni TV
  • Horoscop
  • Lifestyle
  • Meteo
  • Rețete
  • Social
  • Sport
  • Stiri Mondene
  • Echipă
Stiri Romania
Home Lifestyle Dieta cu care Monica Tatoiu slăbește 4 kg în 4 zile
Lifestyle

Dieta cu care Monica Tatoiu slăbește 4 kg în 4 zile

Florin Tomescu5 iunie 2022 2 min read
21

Dieta cu care Monica Tatoiu slăbește 4 kg în 4 zile. Afacerista a dezvăluit care este dieta la care apelează atunci când are nevoie să slăbească rapid și în siguranță.

Invitată la Teo Show, Monica Tatoiu a povestit că atunci când vrea să slăbească rapid, apelează la dieta balerina, care se ține timp de 4 zile.

Dieta cu care Monica Tatoiu slăbește 4 kg în 4 zile

Dieta balerina este un regim hipocaloric, ce nu trebuie urmat pe perioade îndelungate. În plus, o dietă atât de draconică precum este aceasta nu trebuie ținută fără recomandarea unui medic. Dieta balerina nu se ține mai mult de patru zile, iar  apoi se poate relua după câteva săptămâni, în funcție de nevoi.

„În primele două zile te doare capul, pentru că elimini foarte mult. Se ţine patru zile. Slăbeşti patru kilograme garantat, indiferent de vârstă…”, a spus Monica Tatoiu la „Teo Show”, oferind şi schema de regim.

Iată în ce constă dieta balerina:

Meniul 1

  • ora 8.00 – un ou fiert tare
  • ora 10.00 – un ceai laxativ
  • ora 12.00 – un pumn de stafide
  • ora 14.00 – 100 g brânză slabă de vaci
  • ora 16.00 – două mere
  • ora 18.00 – grătar de pui sau curcan cu salată verde
  • ora 20.00 – o cană ceai laxativ

Citește și: Dieta cu ouă. Cum slăbești 10 kg în doar 7 zile

Dieta cu care Monica Tatoiu slăbește 4 kg în 4 zile

Meniul 2

  • ora 8.00 – o cană de cafea fără zahăr și fără lapte
  • ora 10.00 – două ouă fierte (poți pune pe ele sare sau zeamă de lămâie)
  • ora 12.00 – un pahar de suc de roșii
  • ora 14.00 – 100 de grame de carne slabă la grătar sau o felie de pâine prăjită
  • ora 16.00 – un măr
  • ora 18.00 – 100 de grame de brânză de vacă, oaie sau capră

Monica Tatoiu a mai precizat că folosirea ceaiului laxativ cu prudență.

„Am dat jos 4 kg în 4 zile. Ceaiul laxativ trebuie folosit cu măsură. Eu după această dietă mănânc din 4 în 4 ore disociat. Dimineaţa – un sandviș de ardei cu brânză, la prânz grătar cu salată, seara un pahar de vin roşu cu legume la grătar. Măsura face diferenţa!”, a spus Monica Tatoiu la „Teo Show”.

dieta 4 zile dieta balerina dieta monica tatoiu dieta rapida
AboutFlorin Tomescu
Aboselvent al FJSC în anul 2014, am scris pentru mai multe publicații cunoscute din România
Datoriile i-au distrus! E greu să creşti şase copii. Anca Serea şi Adi Sînă au ajuns să stea cu chirie: "Ne chinuim"Datoriile i-au distrus! E greu să creşti şase copii. Anca Serea şi Adi Sînă au ajuns să stea cu chirie: "Ne chinuim"5 iunie 2022
Cum arată acum Eliza Iliescu. Fiica celei mai bătrâne mame din România vrea să facă două facultăți6 iunie 2022Cum arată acum Eliza Iliescu. Fiica celei mai bătrâne mame din România vrea să facă două facultăți
Citește și
De ce susțin ungurii că Transilvania le aparține?
Citește și
Cuplu nou la Survivor România? Au fost prinși atingându-se, noaptea. Problema e că el are...
Citește și
Incendiu la mănăstirea Sihăstria Putnei din Suceava. Zeci de pompieri intervin de urgență! – VIDEO
Citește și
VIDEO - Ea este fata salvată din portbagajul mașinii incendiate pe un câmp din București!...
Citește și
Un cunoscut reporter PRO TV este cercetat penal pentru infracțiuni cu minori
Citește și
Un cameraman de la Asia Express a rupt tacerea. Ce se intampla, de fapt, in...
Citește și
Cum se descurcă Alex Velea în pat. Antonia l-a făcut de praf

Articole asemanatoareBest

Lifestyle

Mesaje de 8 martie. Cele mai frumoase urări pentru mama, iubită și colege

Florin Tomescu5 martie 2021
Descoperă RomâniaLifestyle

1 martie semnificație. De ce se dau mărțișoare și de unde a pornit acest obicei

Florin Tomescu28 februarie 2021
Lifestyle

Ce înseamnă când visezi șerpi. Te bucuri sau e motiv de îngrijorare?

Florin Tomescu11 ianuarie 2021
Articole recente
  • 1Drama unui șofer român plecat la muncă în străinătate. Copiii săi au murit după ce mama i-a lăsat singuri noaptea în casă
    Drama unui șofer român plecat la muncă în străinătate. Copiii săi au murit după ce mama i-a lăsat singuri noaptea în casă
    7 februarie 2023
  • 2Afacerea prosperă a Danei Nălbaru: bomboane pentru adulți, cu aur și prosecco, și prăjituri botezate cu numele ei. Cum arată și cât costă
    Afacerea prosperă a Danei Nălbaru: bomboane pentru adulți, cu aur și prosecco, și prăjituri botezate cu numele ei. Cum arată și cât costă
    7 februarie 2023
  • 3Fenomenul ciudat apărut pe cerul Turciei înainte de cutremur. “Ar putea fi ei. Cine știe?”
    Fenomenul ciudat apărut pe cerul Turciei înainte de cutremur. “Ar putea fi ei. Cine știe?”
    7 februarie 2023
  • 4Disperarea unei românce din Spania, bolnavă de cancer: „Nu vreau să mor. Sunt prea tânără ca să mor”
    Disperarea unei românce din Spania, bolnavă de cancer: „Nu vreau să mor. Sunt prea tânără ca să mor”
    7 februarie 2023
  • 5Toma Caragiu, găsit la 6 zile de la cutremur alături de un un bun prieten „îmbrățișați de disperare”
    Toma Caragiu, găsit la 6 zile de la cutremur alături de un un bun prieten „îmbrățișați de disperare”
    7 februarie 2023

Știri și informații scrise cu simțul răspundurii pentru a informa o țară întreagă. Ne asumăm fiecare cuvânt și credem într-un jurnalism deontologic.

Facebook-f Instagram

Social Media

About us

Despre noi

Politica de confidențialitate

Termeni și condiții

Contact 

Echipă

Social

Fii la curent cu orice noutate

Facebook Instagram

Copyright © 2020 . All Rights Reserved.