Vine canicula! Meteorologii anunță temperaturi record în România! Ce trebuie să faci în zilele toride de vară

Vine canicula! Meteorologii anunță temperaturi record în România în următoarele zile, deși nici bine nu a început vara din punct de vedere calendaristic!
După un final de mai deosebit de rece și cu temperaturi negative în zonele montane, vara a debutat în forță, cu temperaturi ridicate, iar meteorologii nu vin deloc cu vești bune.
”Vremea va deveni călduroasã în majoritatea regiunilor, iar de la mijlocul săptămânii va fi canicularã în sud-vest; indicele temperatură-umezealã va atinge, după-amiaza, pragul de 80 al disconfortului termic în vest, sud şi sud-est. Temperaturile maxime se vor încadra între 25 de grade pe litoral și 35…36 de grade în sudul Banatului şi vestul Olteniei.
Cerul va fi variabil, însă după-amiaza vor fi înnorări temporar accentuate, averse şi descărcări electrice în Maramureş, local la munte, în Crişana, Transilvania şi Moldova şi posibil şi în zona deluroasă a Olteniei şi Munteniei. Izolat, se vor acumula cantităţi însemnate de apă, vor fi vijelii şi condiţii de grindină”, se arată pe site-ul Meteoplus.
Cod galben de caniculă emis de ANM
Joi, în cea mai mare parte a țării se vor înregistra temperaturi deosebit de ridicate pentru această dată, iar disconfortul termic va fi în creștere. Temperaturile maxime se vor încadra între 30 de grade în nordul și centrul țării și 36…37 de grade, izolat în Banat și sud-vestul Olteniei, unde va fi caniculă. Local, în Câmpia Română și Câmpia de Vest indicele temperatură-umezeală (ITU) va depăși ușor pragul critic de 80 de unități.
Vremea se va menține călduroasă iar disconfortul ridicat, vineri (6 iunie) în vest, local în sud și centru, iar sâmbătă și duminică (7 și 8 iunie) în mare parte a țării.
În Capitală, vremea călduroasă va persista, disconfortul termic va continua să se accentueze, iar indicele temperatură umezeală (ITU) va atinge pragul critic de 80 de unități. Cerul va fi mai mult senin, iar vântul va sufla slab până la
moderat. Temperatura maximă va fi de 32…33 de grade.
Ce să nu faci niciodată atunci când e caniculă
În perioadele de căldură extremă ar trebui să eviți să faci câteva lucruri. Specialiștii avertizează că anumite lucruri chiar te-ar putea ucide.
De exemplu, alcoolul este un diuretic ceea se înseamnă că duce la deshidratare – și interferează cu capacitatea corpului de a-și regla temperatura. De asemenea, acesta dilată vasele de sânge, ceea ce face și căldura. De aceea, această combinație crește riscurile pentru sănătate putând duce inclusiv la deces.
“Alcoolul este un stres în plus pentru organism, fiindcă își diminuează capacitățile în condițiile în care este deja epuizat de căldura extremă. În plus, alcoolul crește diureza, ceea ce înseamnă că accelerează deshidratarea. Recomand să nu consumați nici băuturi foarte reci pe caniculă, pentru că de asemenea se accentuează deshidratarea. Și cantitățile mari de cofeină sau băuturi dulci sunt contraindicate în zilele în care organismul este stresat”, sunt recomandările medicului Alis Grasu, citat de doctorulzilei.ro.