Țiuit sau bâzâit în urechi: ce este tinnitus-ul, cauze și soluții
Un țiuit, bâzâit ori șuierat constant în ureche, fără o sursă reală de sunet, poate semnala tinnitus – percepția unor zgomote inexistente în mediul extern, auzite doar de persoana afectată.
Cum se manifestă tinnitus-ul
Zgomotele percepute pot varia: de la zumzet sau fluierat, la murmur continuu ori un sunet asemănător greierilor. Acestea pot apărea la o singură ureche sau la ambele, iar intensitatea diferă: unele persoane îl aud doar în liniște, altele permanent.
Posibile cauze
Tinnitus-ul nu este o boală, ci un simptom. Printre cele mai frecvente cauze se află:
Expunerea la zgomote puternice – concerte, muzică la volum ridicat în căști, utilaje industriale.
Pierderea auzului odată cu înaintarea în vârstă.
Blocaj de cerumen care creează presiune în canalul auditiv.
Probleme circulatorii, precum hipertensiunea sau o circulație deficitară, ce pot genera sunete ritmice (pulsatile).
Stres și anxietate, care afectează sistemul nervos.
Medicamente ototoxice, de exemplu anumite antibiotice, antidepresive, diuretice sau antiinflamatoare.
Când să mergi la medic
Consultația la un specialist ORL este recomandată dacă:
zgomotul devine deranjant sau afectează somnul și concentrarea;
apare doar la o singură ureche;
este însoțit de amețeli, pierderi de auz sau își schimbă brusc intensitatea.
Metode de ameliorare
Deși nu există întotdeauna un tratament care să elimine complet tinnitus-ul, impactul său poate fi redus:
evitarea zgomotelor puternice și folosirea dopurilor de protecție;
reducerea stresului prin meditație, yoga, plimbări;
limitarea cafeinei, alcoolului și tutunului, care pot agrava problema;
folosirea unui zgomot de fond (ventilator, aplicații cu sunete relaxante) pentru un somn mai bun.
În cazuri persistente, medicii pot recomanda terapie cognitiv-comportamentală, care ajută la gestionarea anxietății asociate cu acest simptom. Evaluarea medicală rămâne esențială pentru identificarea cauzei și stabilirea unui plan personalizat de tratament.
